@темы: как быть счастливой?

---

Популярные мнимые страхи перед беременностью и родами

Я очень впечатлительная. С детства моя мама применяла один безотказный способ, чтобы контролировать меня - это страх. Мне ужасно не хватало позитивного взгляда на мир, пока я не встретила своего мужа. Он научил меня тому, что не все так страшно, как мне казалось ранее. Теперь я стараюсь бороться со своими страхами. Ищу позитивные моменты во всем, радуюсь тому, что у меня есть и стараюсь чувствовать заботу Вселенной обо мне. А она, определенно, есть. И я благодарна ей за это.
Сейчас я стараюсь справится со страхом одного из самых главных этапов в жизни. В думе о нем в моей голове роятся всякие "пугалки" моих родителей, подруг, женщин на форумах...Все так пропитано страхом, что мне просто жалко их. Я не хочу быть такой. Никогда. И я не буду. Мой мозг уже работает над этой темой. "У меня все будет хорошо". Я буду позитивным родителем. Не буду ныть и страдать, как другие. Я буду на позитиве! Как хочется пообщаться с кем-то, кто тебе скажет: "Да не переживай! Все будет отлично! Тебе еще понравится!", - и так это, хитро подмигнет. Я уже знаю, что такие женщины есть. И их много. Они счастливы ходить беременными, они в восторге от предстоящей встречи с новой личностью, о которой им предстоит заботиться, они не переживают, что у них что-то не получится. И у них все получается! Они не страдают от недостатка внимания, они ходят на кружки и семинары с ребенком в слинге, общаются с подругами и с удовольствием встречают мужа с работы, рассказывая ему, как замечательно прошел их сегодняшний день и сколько всего нового и интересного они за сегодня узнали и сделали с малышом. Я знаю, что они есть. Я о них читала. Я пересекалась с ними на тренингах (они были с ребенком в слинге и смотрели на него с безграничной любовью и упоением). Но я не знакома с ними лично, к сожалению, поэтому живого примера, с которым можно было бы посоветоваться, у меня нет.

Так что, я ищу позитивные статьи, примеры и стараюсь уничтожить свои страхи. Эта статья, одна из них...

Мнимые страхи беременной

Автор: И.Мельников

Страх перед родовой болью

Этот страх сильно преувеличен рассказами знакомых. Страх парализует волю, а потому ему нельзя поддаваться. Женщины-трусихи труднее переносят роды, чем те женщины, которые реально смотрят на действительность и готовы к любым неожиданностям. Роды являются естественным процессом, через который проходят женщины в течение тысяч лет. Постарайтесь узнать как можно больше о родах, о том, что будет с вами происходить, и сознательно это пережить. Не стоит думать о боли, которая не будет вечной и очень скоро забудется. Ученые еще в 20-е годы прошлого века сделали открытие, которое показало, что наше эмоциональное состояние очень влияет на то, с какой интенсивностью мы чувствуем боль. А это значит, что любой человек способен менять уровень ощущаемой боли с «очень сильной» на «терпимую» и даже «едва уловимую». Достичь этого умения можно при помощи упражнений, направленных на расслабление, и позитивного настроя. Вы научитесь относиться к боли не как к врагу, а как к союзнику, приобретете способность контролировать эмоции и напряжение в мышцах, регулировать ваши ощущения.

Первые роды обычно длятся от 12 до 14 часов, но только несколько часов из этого времени будут трудными.
Интересно, что боль имеет свое положительное значение. Болезненные спазмы постепенно раскрывают шейку матки, и каждый спазм приближает рождение ребенка.
Если будет необходимо (по показаниям), во время родов врачи могут применить анестезию.

Страх осложнения беременности

На беременную женщину обрушивается поток медицинской и популярной информации, рассказы других женщин. Ощущения будущей мамы могут расходиться с тем, что считается нормой, и женщина начинает беспокоиться, что, возможно, с ее здоровьем или со здоровьем ее ребенка не все в порядке. А ведь любое беспокойство отрицательно сказывается на развитии плода. Такие страхи не всегда беспочвенны, не стоит пренебрегать советами докторов, но все же не следует забывать о том, что каждый человек индивидуален, поэтому ваша беременность может протекать несколько иначе, чем это происходит традиционно. Если есть какие-то опасения по поводу течения беременности и вашей способности выносить малыша – вам необходим врач, которому бы вы доверяли. Тот человек, которому вы доверяете, сможет рассеять ваше беспокойство.

Страх за здоровье малыша

Подавляющее большинство детей рождаются здоровыми. Какие то серьезные проблемы редки, и возможность того, что вы с ними столкнетесь, невелика. Если мысли не уходят, попробуйте продумать – что вы будете делать? Вы ведь будете любить своего малыша, каким бы он ни родился. Все можно наладить. Поэтому успокойтесь. Врачи сделали все для того, чтобы ваш малыш родился здоровым.

Страх потери независимости

Рождение ребенка вовсе не означает, что вам придется запереть себя в четырех стенах. Планируя ребенка, вы можете посещать автошколу и получить права. Автомобиль доставит вас с ребенком в любой конец города. Однако научиться водить машину стоит до наступления беременности.
Кроме того, у вас есть муж, который поможет вам, бабушек и дедушек тоже следует привлекать к воспитанию малыша. И наконец, ребенок растет очень быстро. Привязаны вы к нему будете только в течение первого года. Попробуйте начинать планировать – как вы через год куда-то поедете уже с малышом, а через 4 – 5 лет – будете показывать ему то, что вам самим интересно. В начале беременности это иногда сложно, но тоже помогает.

Страх одиночества

Этот страх впервые появляется во время беременности, когда из-за плохого самочувствия вы не можете посещать с друзьями и мужем все праздники и вечеринки, много танцевать, загорать, купаться в море или озере сколько душе угодно. Вы видите, как все окружающие отдыхают, и вам становится тоскливо. Страх одиночества усугубляется во время родов, когда женщина вдруг начинает чувствовать себя всеми покинутой, оставленной один на один со своими мыслями, чувствами и страданиями. Но ведь в этом и заключается таинство родов, когда женщина проходит через испытания, ожидая встречи со своим малышом. И не следует думать об одиночестве в этот момент, поскольку в этот момент рядом с вами самый родной человечек – ваш ребенок. И только от вас зависит, станут роды для ребенка мучительными или его приход в наш мир будет согрет любовью и пониманием. В конечном счете, здоровье малыша зависит от того, насколько ответственно и осознанно мама участвует в его рождении.

Страх перед финансовыми трудностями

Материальное положение в наше время не отличается нерушимой устойчивостью. Но ведь не случайно есть поговорка «Будет дитя, будет и на дитя». Нельзя откладывать рождение ребенка, ожидая становления «на ноги», ведь всегда найдется причина, чтобы отложить это важное событие. Конечно же, на малыша уходит значительная сумма из семейного бюджета, но тяжело будет лишь в течение первых месяцев шести, но здесь подспорьем станет единовременное пособие, выданное после рождения ребенка. Потом же, когда малыш немного подрастет, можно с пользой использовать время, которое вы проводите дома. А шитье и вязание обновок для малыша будет приятно и для вас, и для вашего ребенка.

Страх перед неизвестностью

Страх, который испытывает человек перед неизвестным, непонятным, неизбежным, – нормальная реакция. Если женщина связывает понятие счастливой семейной жизни с рождением ребенка, если она боится, что «если что-то не так», то муж бросит ее – то это еще один повод для страха. Страх беременности при этом связан со страхом разрушения семьи. Чаще всего он одолевает женщин, которые боятся потерять мужа. С помощью ребенка они пытаются удержать его, но ни к чему хорошему это обычно не приводит!
Не стоит бояться проблем, которых, возможно, никогда не будет. Если вы чувствуете, что роды пугают вас своей неизвестностью и непредсказуемостью, то вы можете исправить это еще во время беременности. Ищите общения с такими людьми, которые расскажут вам о том, что роды могут стать самым прекрасным и удивительным моментом в жизни, полным любви и нежности к вашей крохе.

@темы: страхи

---

Что значит позитивное родительство?

Наши далёкие предки, жители древней Ведической цивилизации, очень хорошо знали принципы воспитания детей, которые сегодня известны как "принципы позитивного воспитания" или "позитивного родительства". Они очень популярно изложены в книге известного американского психолога Джона Грея «Дети с небес».

Судите сами, насколько эти принципы важны и актуальны для нас сегодня:

1. Ты можешь быть другим

Каждый человек, каждый ребенок уникален. Он может быть похож только на самого себя. И он не обязан быть похожим ни на кого и ни в чем: ни в том, как создавать семью, как зарабатывать деньги, какую выбрать веру. Очень часто мы пытаемся подстроить жизнь своего ребенка под существующие в нашем сознании стандарты «воспитанных, хороших детей». Как много энергии мы тратим на это, и как сильно огорчаемся, когда видим, что наш ребенок «не такой», и при этом теряем радость от соприкосновения с миром детства и связь со своим истинным уникальным ребенком! Мы можем стать кем-то, но только после того, как нас примут такими, как есть.

2. Ты можешь ошибаться

Мы совершаем ошибки и в зрелом возрасте. Но как мы строги к нашим детям, для которых ошибки – это один из главных способов познавать мир! Согласно Ведам, до 9 лет у ребенка отсутствует механизм, позволяющий ему терпеть наказание и критику. В этом возрасте для ребенка понятие «я сделал плохо» равноценно пониманию «я - плохой». И точки зрения детской психики, чувство вины для ребенка можно назвать несовместимым с жизнью. Что позволяет отдельным личностям и целым нациям быть в развитии впереди всех? Вспомните секреты воспитания в еврейской семье и среди японцев…

3. Ты можешь проявлять негативные эмоции

Депрессия, страхи, болезни – частые «гости» в нашей взрослой жизни. Они приходят к нам из нашего детства. Вам говорили, что плакать, сердиться, кричать, грустить, завидовать – плохо, нельзя? И сегодня мы продолжаем убеждать в этом своих детей. Наши предшественники говорили своим детям: «Ты можешь испытывать негативные эмоции. Главное, не заставлять при этом страдать других». Качество и уровень жизни людей ведической цивилизации были намного выше нашего, а продолжительность жизни – в несколько раз дольше.

4. Ты можешь хотеть большего

Как сказано в Ведах, душа человека всегда не удовлетворена, она всегда хочет больше. Ребенок вправе просить большего, даже если у вас сейчас нет возможности или желания этого дать. Позволяя ребенку просить, мы помогаем ему определять свои пределы на данный момент, развить способности достигать желаемого, а также ставить перед собой цели и учиться их достигать.

5. Ты можешь сказать «нет»

Ребенок – личность. У личности есть неотъемлемые права. Одно из них – право быть не согласным. Согласно древним Ведам, последнее слово остается за родителем, но ребенок всегда имеет право сказать «нет».

Наши родители и родители наших родителей воспитывались и воспитывали нас иначе, и все мы это знаем по себе.

Но уже сегодня, мы с вами можем стать теми, кто направляет жизнь своих детей и последующих поколений по новому пути. И как это здорово!

по материалам сайта audioveda.ru

@темы: позитивное родительство

---

Позитивное родительство

Листала какие-то сайты, и совершенно случайно, наткнулась на любопытную памятку для родителей. Меня удивило то, что сайт был больницы, а не какой-то психологический... Не со всем согласна, но нашла информацию любопытной.

Позитивное влияние материнства и положительные стороны позитивного воспитания детей

Беременность и рождение ребёнка значимое событие в жизни женщины. Материнство даёт женщинам резкий толчок в способности к запоминанию и обучению это обусловлено стремительным развитием мозга после рождения ребёнка. Учёные утверждают, что позитивный эффект от рождения ребёнка, связанный с изменениями размера и формы отдельных зон мозга, может продлиться несколько десятилетий.

Причины положительных изменений в мозге связаны с гормональными колебаниями во время беременности и кормления грудью. Наблюдается также обострение восприятия, благодаря которому женщины узнают ребёнка, ориентируясь в частности на запахи и звуки.

Исследователи пишут, что «материнство связано со многими преимуществами, так как мозг матери пытается «вырасти», чтобы соответствовать требованиям предъявляемым ему новым состоянием».

Врачи говорили о пользе поздней беременности давно и продолжают говорить. В случае с родами в более позднем возрасте женский мозг получает дополнительные силы в тот самый период, когда обычно начинается ухудшение памяти, свойственное зрелому возрасту. Таким образом, умственное здоровье продлевается. Кроме того, роды, по мнению учёных, положительно влияют не только на умственные способности женщины но и на её общефизическое состояние.

Несмотря на то, что со временем здоровье женщины ослабляется и физиологическая нагрузка может переноситься тяжелее, чем в молодом возрасте, при родах после 40 лет включаются скрытые резервы организма –ведь теперь женщине нужно успеть вырастить ребёнка.

Также шанс поумнеть после рождения ребёнка есть и у отца. Если мужчина будет принимать активное участие в воспитании ребёнка, то стимуляция мозга, также связанная с новыми испытаниями приведёт к улучшению его работы.

Все родители хотят быть хорошими мамами и папами для своих детей. Для того чтобы помочь ребёнку максимально реализовать свои способности, родители должны:

- воспитывать ребёнка, удовлетворяя его потребность в любви и безопасности;

- прививать ребёнку моральные ценности, способствовать полноценному развитию его личности. Это предполагает установление определённых норм поведения, в чём основополагающую роль играет личный положительный пример, подаваемый родителями. При установлении ограничений чрезвычайно важно довести до сознания ребёнка, что это делается, прежде всего, для его же безопасности и для становления его собственных жизненных ценностей;

- удовлетворять потребности ребёнка в признании его как личности. Ребёнок нуждается в повышенном внимании к себе: он хочет, чтобы к нему прислушивались, проявляли интерес к его повседневной жизни иными словами, чтобы его ценили как личность;

- воспитывать самостоятельность, то есть укреплять веру ребёнка в свои знания и умения, повышать способности контролировать себя и воздействовать на поведение окружающих.

Для того чтобы помочь детям научиться позитивному поведению, родителям необходимо:

- постоянно уделять им внимание, интересоваться их отношениями со сверстниками и учёбой в школе, по мере того, как дети взрослеют;

- помогать детям понять возможные последствия тех или иных принимаемых ими решений;

- поощрять особым вниманием и похвалой любые положительные моменты в поведении детей и игнорировать мелкие нежелательные проступки;

- быть примером для детей в поведении, проявлять уважение в общении с ними и показывать конструктивные способы разрешения конфликтов.

К положительным результатам применения позитивного воспитания можно отнести то, что дети начинают легче уживаться и ладить с окружающими. У них возникает меньше трудностей с поведением, нормализуется эмоциональное состояние. Им легче говорить о том, что их беспокоит или пугает. Позитивное воспитание способствует тому, что сами дети в будущем станут хорошими, «позитивными» родителями. У родителей в тоже время улучшаются отношения с детьми, снижается уровень напряжённости, подавленности и вспыльчивости, что сокращает риск жестокого обращения с детьми, сокращается количество конфликтов между самими родителями.

Статья взята отсюда: gb4-str.ru/school/school_positive_mothers/posit...

@темы: позитивное родительство

---

«Профессиональный тип личности: какие профессии вам подходят? »

Результат теста «Профессиональный тип личности: какие профессии вам подходят? »
Артистический

Люди этого типа оригинальны, независимы в принятии решений, обладают необычным взглядом на жизнь, гибкостью и скоростью мышления, эмоциональной чувствительностью, обостренным восприятием. Отношения с людьми строят, опираясь на свои ощущения, эмоции, воображение, интуицию. Избегают жесткой регламентации, предпочитая свободный график. Часто выбирают профессии, связанные с литературой, театром, кино, музыкой, изобразительным искусством.

Близкие типы: интеллектуальный и социальный.
Противоположный тип: офисный.
Покажите результат друзьям!

Ссылка на тест:
smartia.me/test/4/

@темы: тест

---

Антикризисные меры для женщин

Статья взята с сайта: womansanga.ru/antikrizisnye-mery-dlya-zhenshhin...

Спасибо Юлии Судаковой, взбодрилась!!!

♡ Cохраняйте собственную энергетику и уплотняйте её!

Очень важно иметь свое собственное мощное энергетическое поле, именно оно сохранит Вашу психику и нервы в тяжелые времена, когда окружающие впадают в панику. Кризис находится в головах людей в первую очередь, помните об этом. И энергетика страха очень заразительна! Опасайтесь ее. Избегайте разговоров о том, как все плохо, как теперь будет тяжело жить, какие теперь все будут нищие и прочую глупость. Поддерживайте в своем доме энергию изобилия и процветания. Это делается не за счет дорогой еды, а за счет ее обилия и красоты. Я помню, в моем детстве у родителей были сложные времена, и не было никакой особенной еды, только то, что на огороде росло и крупы. Но моя мама готовила какие-то нереально вкусные картофельные котлеты, всякие овощные рагу, пекла кулебяки c капустой. Все это не требовало больших материальных затрат, а на столе всегда был праздник, и мне всегда казалось, что мы живем лучше всех. Соседи жаловались, что у них на столе только картошка с капустой, да молоко, Я им так сочувствовала, даже не понимая того, что в нашем доме тоже была только картошка да капуста Ведь мама превращала даже такую еду в праздник.
А моя любимая бабушка всегда очень тяжело жила, у нее не было денег даже покупать маме одежду, и она сама стала шить. Но она так шила одежду, что маме завидовали все подруги, и приходили к бабушке на пошив. Это сознание процветания, способность быть проактивной и включать свои дополнительные ресурсы.
Поэтому каждый день уплотняйте свою энергетику за счет женских практик, заземления и создавайте изобилие в своем доме! Когда к Вам приходят гости — угощайте их, говорите о процветании, об изобилии, о возможностях. Устраивайте небольшие домашние праздники, собирайтесь хорошими компаниями — пусть Ваш дом будет храмом изобилия с плотной непробиваемой энергетикой процветания! И также помогайте другим: птицам, животным, бабушкам, ведь когда мы отдаем, то изобилие увеличивается в первую очередь в нашем сознании.


♡ Продолжайте хотеть!

Самая большая ошибка всех женщин во время тяжелых периодов — отказ от всех своих желаний во имя экономии. Это такая глобальная ошибка! На желаниях женщины держится процветание в доме, и если женщина отказалась от своих желаний, то кризис придет даже тогда, когда вся страна будет процветать. Ваши желания исполняет не Государство, а Вселенная. И Вселенной абсолютно плевать падает рубль или нет, у нее есть все деньги, все возможности и все ресурсы для того, чтобы исполнить Ваше желание. Поэтому, пожалуйста продолжайте хотеть. Если Вы насмотрелись новостей, наслушались страшилок и пугалок, то Ваше сознание уже могло отодвинуть Ваше желание подальше. Но даже если это произошло, не дайте страху и панике убить на корне свои мечты и надежды. Да, возможно, теперь им потребуется чуть больше времени чтобы реализоваться (не из-за кризиса, а из-за Вашего страха), но оставьте им эту возможность. Продолжайте воплощать свои маленькие мечты и желания каждый день, не каждое из них требует денег, но воплощая его, мы убираем кризис в наших головах.

♡ Обратитесь к своему опыту

Если Вам сейчас больше 29,5 лет, то в своей жизни уже один раз Вы точно пережили астрологический период Саде-Сати. Поверьте мне, все остальные кризисы — после этого — детская шалость. Помимо этого каждая из нас в жизни переживала очень сложные моменты: потери близких, расставания, потеря друзей, болезни и т.д. Я знакома с одной женщиной, которая всегда в хорошем настроении и очень легко ко всему относится, не загоняется, не впадает в панику. Я спросила у нее: «Как Вам удается всегда сохранять такую легкость и эмоциональную независимость?» и она ответила «Мой ребенок у меня на руках пережил клиническую смерть. Когда она все-таки очнулась, то в организме были непоправимые изменения, она стала инвалидом. Я 5 лет занималась с ней, вытаскивала ее, лечила и в итоге, сейчас она полностью здоровая девочка, уже совсем взрослая. Это был самый страшный период в моей жизни. После этого мне абсолютно пофиг на все сложности с деньгами, на кризисы. У меня есть руки ноги, голова, мой ребенок и муж здоровы, а это значит мы со всем справимся»
У Вас тоже есть опыт! Обратитесь к нему, вспомните, что однажды Вы уже смогли выйти из сложной ситуации, а значит сможете выйти и любой другой раз.

♡ Снизьте уровень тревожности.

Иногда мы тревожимся из-за непонятных вещей, общая паника распространилась на нас, и мы сидим-боимся. А чего боимся — то?
Есть хорошая практика, которая помогает снизить уровень тревожности и посмотреть на ситуацию по-другому, найти в ней хорошее.
◉ Спросите себя, чего Вы боитесь конкретно. Опишите для себя эту ситуацию в деталях.
Например: Я боюсь потерять работу, я не смогу оплачивать квартиру, мне придется отказаться от любимых занятий йогой в студии, я не смогу посещать тренинги и не буду покупать ту, одежду которую мне хочется. Я не смогу дать ребенку самую лучшую школу… и т.д.
Очень важно, чтобы Вы увидели свои реальные страхи.

◉ Представьте, что это все уже случилось. Что Вы теперь будете делать? Как Вы будете выходить из этой ситуации?
Проговорите или пропишите возможные методы выхода из ситуации.
Например: Я временно поживу у мамы. Найду другую работу. Буду заниматься с ребенком дополнительно сама и т.д.

◉ Найдите выгоды в случившемся. Напишите, что хорошего даст Вам эта ситуация? Даже в самом страшном кризисе можно найти что-то полезное.

Например: Я не буду посещать тренинги, зато теперь у меня будет возможность наконец-то применить изученное на практике. А то я бы так и ходила до старости и училась, а применять не применяла. Сейчас я могу все это практиковать. Так как ребенок не будет ходить на дополнительное образование, а будет проходить его со мной, то это улучшит наши отношения, сделает нас ближе. Я наконец смогу проводить больше времени с ребенком. Жить у мамы, конечно, не просто, но зато это замечательная возможность наладить с ней отношения, понять ее и подружиться. Я все откладывала работу с мамой, а вот и возможность предоставилась…

◉ После этого посмотрите на ситуацию снова. Вы увидите, что тревожность ушла, волнение снизилось. Поиграв ситуацию в своем сознании — мы не притянем ее, а наоборот, проработав, лишим ее возможности воплотиться.

♡ Доверьте себя Богу!
Господь никогда не оставляет своих преданных, он никогда не бросит женщину, которая доверила ему свою жизнь и свои мечты. По Вашей судьбе Вас ведет Бог, а не государство, он видит Ваше сердце и Ваши тревоги, и он всегда готов предложить Вам лучший путь, если Вы открыты к общению с ним, если Вы видите его послания в своей жизни.

Помните, Вы, женщина — источник процветания. Если Вы в контакте с собой, если внутри Вас процветание и изобилие, если Вы освободились от страхов — никакой кризис Вас не коснется, и к Вашей семье даже в сложные периоды будут приходить возможности и ресурсы.
В этом мире изобилия хватит на всех, кто к нему готов!

Юлия Судакова ♡

@темы: Женская Санга

---

Мой муж написал для меня стихотворение!!!!! Я в восторге!!!

Моя добрая, нежная, чуткая!
Моя радостная и весёлая,
Ты у меня такая умная,
Такая родная и скромная!

© муж Шанти-Кумари-Прия

@темы: любимый муж порадовал

---

Гармоничная женщина

Быть гармоничной женщиной — это значит принимать такие решения, которые увеличивают Ваше счастье и радость, а также служат благу других людей.

Юлий Судакова
(womansanga.ru/istok-tvoj-sily-i-volshebstva/)

Когда женщина не гармонична внутри, то она выстраивает свое поведение так, чтобы понравиться мужчине, она становится зависима от его мнения, она думает что и как сказать, чтобы он оценил ее должным образом. Мужчины чувствуют женщин и очень сильно реагируют на их внутреннее состояние. Если женщина находится в позиции рабы мужчины, то его уважение и интерес к ней становится минимальным, потребительским. А если женщина внутренне самодостаточна, то она становится объектом преследования мужчины, она становится ценным трофеем. Когда мы общаемся с мужчинами, находясь в состоянии истока, то мы автоматически становимся привлекательными, сексуальными, ценными, желанными, достойными.
Юлий Судакова

@темы: цитаты, женская санга

---

Что такое ЖЕНСТВЕННОСТЬ?

"Женственность — это совокупность качеств, ожидаемых от женщины, таких как эмоциональность, нежность, хрупкость, искренность, верность, что вызывает в мужчине желание оберегать и защищать женщину"

с сайта Женская Санга womansanga.ru/vse-stat-i/

@темы: Женская Санга

---

МИСТИЧЕСКАЯ СИЛА РЕЧИ

Статья взята с сайта: www.facebook.com/womansanga?pnref=story

Ведические писания говорят: «Женщина - это та, которая побеждает без войны».

Странно! Почему же многим современным женщинам приходится воевать за свое место под солнцем, доказывать свою силу в мире мужчин, при этом теряя здоровье и удовлетворенность жизнью?
Как же нам побеждать без войны, когда мир конкуренции диктует обратное?

К сожалению, лишь немногие женщины умеют владеть одним из своих мощных оружий - речью, часто женщины используют его лишь для самоуничтожения, учась общаться жестко и четко, как мужчины.
Сила женской речи в ее мягкости и магнетизме.

Интересный физиологический факт: мужчины воспринимают речь женщины тем полушарием и зоной мозга, которая отвечает за восприятие музыки, в то время как мужская речь, обращенная к мужчине, воспринимается зоной мозга, отвечающей за прием и обработку информации.

А сейчас подумайте, что влияет на человека сильнее: речь или музыка?

Музыка может не нести конкретной информации, но именно она создает определенный настрой, состояние, мотивацию...она обладает гипнотическим, завораживающим эффектом... это еще раз напоминает женщине о том, как важно красиво звучать изнутри, и настраивать свой внутренний мир на самые великолепные ноты...

Для женщины необходимо научиться красиво говорить, излагать себя, свои мысли, владеть интонацией...ее речь должна стать инструментом передачи эмоций и чувств, состояний, желаний...

Если женщина выражается жестко, прямо, конкретно — мужчины начинают воспринимать ее как мужчину, ее внешняя женственность стирается после жесткого мужского общения...

Женщины издревле умеют лечить и заговаривать словами (искусство Берегинь), благословлять и проклинать, напутствовать и вдохновлять...а также растрачивать всю свою мистическую силу на пустую болтовню и сплетни!

Сплетни убивают женскую природу, мало того, что они притягивают к женщине все плохое, из того что она говорит, они еще и тратят ее сакральную силу... Каждое негативное слово, сказанное в адрес какого-то человека — забирает у Вас благочестие и привносит в Вашу жизнь именно то, что Вы осуждаете... бывает такое, что, поговорив плохо о ком-то, женщина чувствует себя истощенной и измотанной, вся ее сила ушла.

В то время, как обсуждение хороших людей и достойных поступков только усиливает благость в женщине и дает ей силу. Это касается и мужа, и близких: то, что женщина произносит вслух — это как заклинание начинает действовать на нее и на окружающих... и современные женщины постоянно заклинают себя на всякий негатив, не придавая значения силе слова и своей речи...

Подумайте, какие слова Вы используете в своей жизни???

«Ничего себе» - пожелание себе самой ничего не иметь...
«Ужас», «Кошмар», «Дибилизм», «Ну я и дура!»/ «Вот я идиотка!!!»» - это я часто от женщин слышу, когда она считает, что сделала какой-то промах!

Что же, отличное заклинание себя самой, дорогие мои!
А также магические «побуждающие» слоганы, написанные на холодильниках и звучащие в голове женщины: «Отойди от холодильника, свинья!» (несколько раз видела такое у женщин, которые одни живут), «Встань с дивана, ленивая корова!»...ну и так далее.

Какое «замечательное» использование Божественного дара во имя разрушения себя и своей жизни!

Подумайте над этим! Сделайте ревизию своих внутренних диалогов! Переименуйте себя из «свиньи» в «Богиню», своего мужа из «увольня» в «Моего Героя»...

Жизнь вскоре начнет меняться в связи в новыми персонажами!!!

Говорите красиво о прекрасных вещах!

Это как раз и есть один из способов создать вокруг себя изобилие и процветание!

С любовью, Юлия Судакова

@темы: женская санга

---

Мы с мужем лет через 60!

@темы: мечты и желания

---

Не помогайте мужчинам!

Женщины в своей безудержной попытке помочь иногда творят совершенно ненужные вещи, которые не только не помогают, но даже вредят окружающим. Особенно это касается мужчин.
Расскажу несколько примеров, часто встречающихся на консультациях.
Женщина живет или встречается с мужчиной, талант которого не может никто оценить! Он великий музыкант(художник,бизнесмен,программист, ученый, писатель), но этого никто, кроме него, не понимает. Он не покупает женщине ни цветов, ни подарков, ни водит ее в кафе, сваливая на то, что он не работает и ждет когда кто-нибудь начнет его продвигать!!! Тогда, по его словам, все будет хорошо! Женщина ждет, сама работает, помогает ему, все оплачивает… Год, два … Десять.


Еще ситуация: женщина живет с мужчиной в гражданском браке, он даже что-то ей периодически покупает и порой куда-то водит, но говорит что не готов к более серьезным отношениям (кроме совместного времяпровождения и секса), детей он не хочет, семью пока тоже, потому что у него были очень тяжелые прошлые отношения / он еще не встал на ноги по-нормальному/ он еще не нагулялся/ ему нужно сначала с женой развести ь/ ему нужно сначала стать богатым. Женщина верит и ждет , служит ему год, два …Десять.

Но ни в одном ни в другом случае ничего не происходит, и женщина думает «Наверно я мало стараюсь! Наверно мало вкладываю в него!» Они впрягается в другую и третью работу, выслуживаются в доску, а воз и ныне там!
Они приходит ко мне на консультацию и говорят «Я хочу помочь своему мужчине! Я хочу сделать для него то и это… Подскажите что я еще могу сделать? Он ведь без меня не сможет сам, ему и так тяжело!!!!»
И тогда я спокойно отвечаю: «САМОЕ БОЛЬШОЕ И ВАЖНОЕ ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ДЛЯ МУЖЧИНЫ — ПЕРЕСТАТЬ ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ ДЛЯ НЕГО!!!»
Пока женщина в отношениях занимает активную позицию, работает, обеспечивает , то мужчина не будет этого делать или будет делать еле-еле.
А если мужчина не хочет брать Вас в жены — НЕ НАДО ЕМУ СЛУЖИТЬ!!!
Не надо заниматься с ним сексом и отдавать огромный пласт своей энергии! Не надо все прощать: безответственность, попустительство, лень.
Все эти случаи показывают только низкий уровень самооценки у женщины, что она не ценит себя по-настоящему, не уважает и не любит!

Если хотите сделать мужика мужиком — перестаньте ему помогать, сюсюкать его, волноваться из-за его промахов! Нормальный взрослый мужчина САМ СПОСОБЕН РЕШИТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ и еще может помочь женщине решить ее.
Забудьте пожалуйста фразу «ПОМОЧЬ МУЖЧИНЕ», не унижайте его этим. Мы можем иногда поддержать их, но наша поддержка выражается в трех вещах:

вера в него (молча, эта вера проявляется лишь в искреннем восхищенном взгляде! Важно видеть самые лучшие качества в мужчине!);
хорошее настроение или спокойное (чтоб он не тратил всю свою силу на разборки дома и чтоб у него была уверенность что тыл надежный);
приятная атмосфера дома (чисто и вкусно).


Если хотите чтоб Ваш мужчина стал сильным и мужественным не надо учить его жизни, не нужно ничего советовать, не надо помогать ему финансово в его деле, не надо его жалеть!!!
Даже если у вас сложные времена, не впрягайтесь в работу, дайте ему вырасти на сложностях. Мужчина растет через сложности, развивается, мужает, крепчает и начинает сам себя уважать! Если есть финансовые проблемы все равно будьте в хорошем настроении, пусть даже у вас на столе какое-то время будет только гречка или рис. Это даст понять вашему мужчине что он дорог вам при любых обстоятельствах! Это лишь укрепит его веру в надежный тыл!
Занимайтесь собой, своим настроением и своей красотой, учитесь радоваться всему и быть удовлетворенной, тогда ситуация изменится и вы увидите как мужчина начнет превращаться в принца!!!

А если мужчина не берет за вас ответственность — это скорее всего не ваш мужчина! Надо работать с само оценкой, и тогда будут приходить нормальные ответственные представители сильного пола. Не нужно соглашаться на компромиссы и жить, год за годом убивая свою самооценку.

Девочки, нужно в первую очередь самой стать женщиной, научиться ценить себя, узнать ритуалы и практики для трансформации жизни, заниматься собой и своими мыслями!
Тогда рядом с вами любой мужчина будет проявлять лучшие свои качества!!!
Прошу вас, не калечьте своих мужчин жалостью и постоянной помощью! Он сам все может!!!
Поверьте в него просто и дайте ему шанс стать вашим героем!

С любовью, Ваша Юлия Судакова!

womansanga.ru/ne-pomogajte-muzhchinam/

@темы: мужчины, Женская Санга

---

Красота и гармония

@темы: красивые картинки

---

7 секретов, как сделать свою жизнь счастливой

Счастливая и радостная жизнь – мечта каждого человека. Но зачастую такой мечте сбыться не суждено. Почему счастье не желает стучаться в наши двери?

Счастливого человека заметно сразу. Его походка уверена, он улыбчив и приветлив по отношению к окружающим. Счастливого человека олицетворяют его поступки, его поведение. Спокойствие и умение ценить каждую минуту жизни – главные принципы счастливого человека. Почему же не у каждого человека получается стать счастливым? Все просто – не каждому человеку известны маленькие секреты счастья.

Эти 7 секретов, как сделать свою жизнь счастливой, они помогут привлечь больше гармонии и счастья в вашу жизнь.

1. Секрет Свободы

Не переживай о том, что думают о тебе окружающие.
Не стоит постоянно зацикливаться на том, как относятся к вам окружающие, что они думают о вас и ваших поступках. Стоит запомнить, что в мире нет абсолютно идеального человека, который нравился всем без исключения. Ваше поведение и поступки олицетворяют основные черты характера, говорят о вашей индивидуальности. Совершенно глупым можно назвать поведение, когда человек, вопреки своим желаниям и целям, действует в соответствии с тем мнением, которое выражают окружающие люди. Действовать по указке других людей – значит, потерять себя, как личность. Помните, что вы – свободный и независимый человек, у вас может быть свое мнение. И пускай оно отлично от мнения окружающих, но в нем отражаются все индивидуальные характеристики вашей личности, ваши помыслы и цели.

2. Секрет Реальности

Каждая наша мысль обязательно материализуется.
Материализоваться и превращаться в реальность могут мысли положительные и отрицательные. Поэтому, если человек мысленно настраивается на плохое, то негатив вскоре проявится и в его реальной жизни. Если же человек думает о хороших и положительных вещах, стремиться к счастью – в его жизни все меняется в лучшую сторону. Для обретения счастья нужно не только думать о хорошем, но и пытаться привлечь все хорошее в свою жизнь: окружать себя положительными людьми, создавать гармонию в своем жилище. Счастье – рядом, к нему просто нужно протянуть руку, сделать один шаг.

3. Секрет Красоты

Любите и принимайте свое тело таким, какое оно есть.
Многие не могут обрести счастье потому, что недовольны собственной внешностью. Идеальная внешность может быть не у каждого, но заниматься самобичеванием и расстраиваться по этому поводу не стоит. Более того, если препятствием к вашему счастью становится ваша внешность, то нельзя впадать в уныние. Лучше будет подумать над тем, как исправить недостатки, или каким образом можно их умело скрыть при помощи одежды и аксессуаров. Не стоит лишать себя счастья только потому, что ваша внешность далека от идеала. Наверняка недостатки вашего тела компенсируются какими-то положительными качествами характера.

4. Секрет Дружбы

Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
В жизни каждого человека наверняка есть несколько друзей или подруг. Что такое дружба? Дружба возникает на фоне общих интересов ценностей, привязанности к определенным вещам и поступкам. Очень важно научиться дружить не только с окружающими, но и с самим собой. Внутренняя гармония поможет человеку упорядочить мысли, привести в порядок чувства и желания. Главным принципом дружбы является отсутствие осуждения и критики по отношению к себе, и к окружающим. Критика – это враг дружеских отношений. Критикуя другого, мы становимся в его глазах неприятным и нежелательным человеком. И в этом случае о дружбе речь идти уже не может. В дружеских отношениях не должно быть подозрений, споров, радикальной критики. Дружба предполагает учет индивидуальных особенностей и характера собеседника, понимание того, что каждому человеку свойственны одни поступки, и совершенно неприемлемы другие. Дружба – это бескорыстие и понимание мотивов собеседника. Если человек понимает, на каких основах базируются дружеские отношения, он сможет подобрать ключики к своему счастью.

5. Секрет Любви

Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
В любви необходимо соблюдать основное правило: дарить ее бескорыстно, не требуя ничего взамен, и ни в коем случае не пытаться переделать любимого человека «под себя». Одним из важных тезисов любви является изречение о том, что любят не за что-то, а просто так. Любящий человек не замечает в объекте своей любви никаких недостатков, поэтому вопрос о переменах в характере и поведении партнера просто не возникает. Если же вы стали замечать, что партнер поступает не так, как хочется вам, то из этой ситуации есть два выхода. Необходимо понять и принять поступки объекта любви, или же расстаться с ним (в том случае, если принятие его ценностей и стремлений не представляется возможным для вас). Счастья между супругами, которые отказываются понимать друг друга, не может быть. Счастливая любовь строится на доверии и понимании между супругами.

6. Секрет Богатства

Научитесь сначала давать, а потом получать.
Богатство – это не только материальные ценности, это еще и внутренняя полнота души. Чтобы обрести богатство материальное, необходимо вначале проявить щедрость по отношению к ближнему, к другу или знакомому. Если есть человек, который нуждается в деньгах больше, чем вы, ему нужно помочь. Деньги, потраченные во благо другого, возвращаются к вам, но уже в увеличенном в несколько раз количестве. Человек должен научиться сначала отдавать, чтобы получить потом больше. Этим принципом руководствуются начинающие бизнесмены, которые понимают, что вначале необходимо сделать свой вклад в бизнес, а потом, спустя некоторое время, получить прибыль.

7. Секрет Счастья

Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
Секрет счастья прост – необходимо проживать с пользой каждую минуту, не поддаваться унынию. Счастью может препятствовать уныние и плохие мысли. Не зацикливайтесь на плохих мыслях и желаниях, уделяйте больше времени любви и радости.

Счастье всегда находится рядом с человеком. Однако не все могут увидеть, потому что заняты повседневными заботами, достижением целей и прочими мелкими проблемами. А счастье, просто проходит мимо. Нужно научиться видеть счастье в простых вещах, не окунаться с головой в жизненный водоворот, хотя бы на минуту останавливаться и оглядываться вокруг.

Статья взята с сайта: www.cluber.com.ua/lifestyle/samorazvitie-lifest...

@темы: счастье

---

Гороскоп ведический Джйотиш

Гороскоп ведический Джйотиш — считается самым древним гороскопом в мире. Ему уже около пяти тысяч лет. Он очень почитается в Индии – большая часть индусов, прежде чем решатся на что-нибудь более или менее серьезное обязательно просят совета у Джйотиш.

Этот гороскоп разделен на 27 частей – именно столько типов человеческих характеров различали древние индийские астрологи. Давайте рассмотрим в самых кратких чертах, что же предстваляет собой Джйотиш.

Ашвини
(13-27 апреля) Символ знака - лошадь. Свободолюбивые, непоседливые и дружелюбные – вот основные качества людей Ашвини.

Бхарани
(28 апреля-11 мая) Символ — слон. Большие семьянины, трудолюбивые и любящие, готовые ради близких на очень многое.

Критика
(12-25 мая) Символ — овца. Скромные и порой одинокие люди этого знака, являются больше созерцателями жизни. Чем ее активными участниками.

Рохини
(26 мая-8 июня) Символ знака — змея. Эти люди созданы для веселья и общения. Любят хорошую кухню.

Мригасира
(9—21 июня) Символ — удав. Независимые, самодостаточные люди, склонные к постоянному самосовершенствованию.

Ардра
(22 июня-5 июля) Символ — собака. Способны пожертвовать собой ради близких людей. Превыше всего ценят чувства.

Гороскоп ведический

Пунарвасу
(6-19 июля) Символ — кошка. Чрезвычайно активные люди, как в отдыхе, так и в труде.

Пушиа
(20 июля-2 августа) Символ — баран. Уравновешены и трудолюбивы. Отличные работники - утверждает гороскоп ведический.

Ашлеша
(3-16 августа) Символ — кот. Неуравновешенность и неуверенность в себе характеризует этих людей. Однако они стремятся быть лидерами.

Магха
(17-29 августа) Символ — крыса. Консервативны, непокорны. Боятся перемен. Им необходима стабильность - однако часто они оказываются неготовыми к длительным серьезным отношениям.

Пурва Фалгуни
(30 августа-13 сентября) Символ — мышь. Привлекательные и веселые, любители застолий. Не лишены и трудолюбия.

Уттара Фалгуни
(14-26 сентября) Символ — буйвол. Гармоничные и любознательные люди. Время от времени у них появляется желание поменять место проживания.

Хаста
( 27 сентября- 10 октября) Символ — буйволица. Это люди, нуждающиеся в постоянном поощрении, из-за своей чувствительности и мягкосердечия. Любят порядок в доме.

Читра
(11-23 октября) Символ — тигрица. Раздражительные несдержанные на язык хотя в глубине души умеющие любить люди. Сами страдают от своей агрессивности.

Свати (24 октября- 6 ноября) Символ — буйвол. Главная ценность для них семья, дети. Ради близких людей они готовы практически на все.

Вишаха
(7-19 ноябрь) Символ — тигр. Беспокойные, неудовлетворенные натуры, всю жизнь чего-то ищущие. Только в старости приходят к стабильности.

Анурада
(20 ноября-2 декабря ) Символ — олень. С ранних лет ответственны и самостоятельны. Музыкальны и пластины.

Йешта
(3-15 декабря) Символ — олень. Ради любви пойдут на все. Очень привязаны к своему избраннику всю жизнь. Постоянно расширяют кругозор, путешествуют, приобретают новые знания. Их цель — возвыситься над повседневностью.

Мула
(16-28 декабря) Символ — собака. Расточительные и несколько ленивые. Любят тратить деньги.

Пурва Ашадха
(29 декабря -11 января) Символ - обезьяна. Целеустремленные цельные личности. Терпеливы, скромны, экономны.

Уттара Ашадха
(12-24 января) Символ — мангуст. Принципиальные, целеустремленные, преданные своим близким натуры. Обладают развитой интуицией.

Шравана
(25 января-6 февраля) Символ — обезьяна.
Восприимчивые и эмоциональные. Несколько поверхностны. Любят путешествовать.

Дханишта
(7—19 февраля) Символ — львица. Однолюбы - влюбившись раз, пронесут любовь через всю жизнь. Романтики и эстеты.

Шатабхишак
(20 февраля-4 марта) Символ — лошадь. Умеют властвовать над другими. Стремятся к порядку во всем, несколько консервативны.

Пурва Бхатра
(5-17 марта) Символ — лев. Очень одаренные от природы люди - львы не видят большого смысла добиваться каких – либо вершин в жизни, они и так считают себя самыми лучшими. Предпочитают созерцать мир с высоты своего трона.

Уттара Бхатра
(18—31 марта) Символ — корова. Крайне эмоциональные, неуживчивые личности. Не лишены проницательности.

Ревати
(1-12 апреля) Символ — слон. Обаятельные и веселые, люди - слоны способны на большие поступки ради своих любимых.

Информация с сайта: goroskop.xiro.ru/online/goroskop_vedicheskii.ht...

@темы: ведическая астрология, гороскоп

---

Не живите ради детей!

С сайта Ольги Валяевой: valyaeva.ru

Умоляю вас, не живите ради детей! Им не только это не нужно, им это вредно… Сколько поломанных судеб, разбитых сердец, обид и недопонимания! Я вижу женщин, которые отказываются от всего в жизни ради детей. А потом я вижу тех детей, ради которых от всего отказывались. Зрелище это грустное.

Мама вырастила Ваню одна. Так и не вышла замуж, вкладывала все в сына, купила ему квартиру, оплатила университет. Он стал замечательным мужчиной, успешным. Вот только ему уже пятьдесят. Он никогда не был женат, у него нет детей. Всю жизнь пытался вернуть маме неоплатный долг. Не получилось.


Отец Ксюши работал днем и ночью ради детей. У него были большие планы – особенно на дочку. Она была способной. И он мечтал, что она станет врачом. Накопил ей на университет. А она отказалась. Она захотела жить своей жизнью. По-другому. Хотела стать художницей. Тогда папа попытался ее образумить – и выставил ей счет. Посчитал туда все – сколько стоило ее обучение в школе, кружки, одежда, еда. И потребовал эти деньги вернуть. Надо ли говорить, что Ксюша больше своего отца не видела? Прошло уже более тридцати лет с того дня.

Мама ради Иры отказалась от личной жизни. После развода не ходила на свидания, боялась травмировать дочь. Дочь выросла и не может оставить маму. Не может ходить на свидания. Не может даже допустить мысль о том, чтобы оставить маму и заняться своей жизнью. Ире уже сорок. Ни разу не была замужем. Детей нет.


Родители Игоря и Жени были очень и очень хорошими. Они делали все для детей, все, что могли, и даже то, чего не могли. Семья всегда казалась дружной, семейные праздники, отпуск. Только во всем этом родительстве они потеряли супружество. Их больше ничего не связывало. Они прожили вместе тридцать лет, как папа и мама. А потом, когда дети ушли, просто развелись. Женя до сих пор не может прийти в себя от этого величайшего обмана. Ей уже тридцать семь, но замуж она не хочет. Боится повторения такой же грустной истории. Ведь мама после развода очень быстро угасла.


Гоша поздний ребенок. Над ним всегда тряслись, его опекали, о нем заботились, даже слишком. Сказать по правде, его мама просто отчаялась ждать принца и решила родить ребенка для себя. А потом она решила, что через Георгия сбудутся все ее мечты. Она всячески пыталась сделать его вундеркиндом. Он занимался несколькими языками, ходил во множество кружков, играл на арфе… Мама гордилась им, и гостям всегда просила сыграть что-нибудь. Арфа это же очень экзотично! Гоше уже за сорок. Он в разводе. Его детей воспитывает другой мужчина. И Гоша не против. Он до сих пор не знает, чего хочет он сам. Он не стал вундеркиндом. Он не выдержал и сломался. Сейчас он просто пьет. До работы, вместо работы и после нее. Мама этого уже не видит.


Мало ли таких историй и много ли среди них веселых и радостных? Когда ребенок становится смыслом жизни, это слишком тяжело для него. Его словно засовывают в комнату, в которой однажды кончится воздух. Сначала так жить можно, но постепенно ты начинаешь задыхаться. Задыхаться в такой любви и заботе.

И мало того что ты двадцать лет – или кто сколько – живешь в такой душной пустыне, чаще всего ты остаешься должен. Тебе приносят счет, хотя казалось, что ты просто пришел в гости. И с радостью помог бы хозяевам – сам, по своей инициативе. Но когда тебе на блюдечке приносят счет за эти самые двадцать лет, когда каждый вдох обжигал все внутри…

Дальше есть варианты. Ребенок может оплачивать эти счета вечно. Как Ира или Ваня – из историй в начале статьи. Или устроить протест – начать пить, разорвать все связи – как Гоша и Ксюша… Редко кто способен понять и принять такое отношение родителей. Принять и понять, и при том не жертвовать своей собственной жизнью, своими интересами.

Поэтому я умоляю вас, не живите ради детей! Найдите себе другой смысл жизни, найдите другой смысл в материнстве и отцовстве. Чтобы маленькие мальчики и девочки, приходящие на эту планету, не становились заложниками и жертвами вашей «благотворительности» и опеки.

Пусть растут как Бог даст. Сколько дает и чего дает – того и достаточно. Кому-то сами собой образуются миллионы секций по способностям. И ребенок будет сам хотеть всего этого. А с кем-то не сложится, не получится этого. Значит, и не надо.

Любите своего мужа. Дети вырастут, а он останется с вами. Вы можете подать детям пример отношений, чтобы им хотелось семьи, детей. А можете отбить все желание, если будете помешаны на детских проблемах, игнорируя потребности мужа.

Любите себя. Не забывайте о себе в гонке за детским счастьем. Не отказывайтесь от платья ради нового робота. Не меняйте своего косметолога на репетитора. Если вы сами о себе не позаботитесь, то что вы сможете дать другим? Какой пример? Какую любовь? Откуда?

Ищите смысл жизни дальше материального пласта. Эта жизнь однажды закончится, даже если сейчас не хочется об этом думать. Духовная практика, религия, молитвы, чтение Священных писаний… Вы можете черпать силы там, вместо того, чтобы тянуть все это из детей.

Не живите ради детей, я вас умоляю. Когда мне встречаются такие люди, мне очень больно смотреть им в глаза. Я во многом узнаю себя и свою боль. Я вижу эти муки, разбитые сердца, опустошенные души. В их глазах – крики о помощи. Боль, отчаяние, вина….Они – как и все дети – очень хотят любить своих родителей. Но тогда они просто не выживут…

Дайте вашим детям возможность жить и дышать. Тогда они смогут расти и развиваться. Туда, куда им положено по судьбе. Наша роль, как родителей, проста – вовремя поливать, не закрывать от солнца, оберегать от вредителей. А дальше ребенок, как цветок, уже сам справится и проявит все лучшее, что в нем уже заложено свыше.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

@темы: Ольга Валяева

---

Капризы? Нет. Порядок лишь, порядок!

Статья взята с сайта: montessori-press.ru/roditeljam/rebenok-1-3-goda...

Автор: Светлана Меленчук.

Нередко от родителей можно услышать переживания о том, что ребенок капризничает, устраивает истерику, пытается во что бы то ни было настоять на своем. Давайте попробуем разобраться, в чем может быть причина такого поведения.

Хочу напомнить вам один случай, который произошел с Марией Монтессори. Она описала его в своей книге «Секрет детства».

Однажды я была на экскурсии в Черном гропе в Неаполе. В нашей группе была одна молодая мама с полуторагодовалым ребенком, который был еще слишком мал, чтобы пройти весь путь пешком. Через какое-то время ребенок устал и мама взяла его на руки, но она переоценила свои силы. Ей стало жарко, и она остановилась, чтобы снять пальто, затем, взяв пальто в руку, она взяла на руки ребенка, который тут же начал плакать, и его крики становились все громче и громче.

Мать тщетно пыталась поддерживать его, она совершенно выбилась из сил и начала выходить из себя. Этот крик раздражал всех, и вполне естественно, что люди стали предлагать помочь понести ребенка. Он переходил из рук в руки, сопротивляясь и плача: каждый собирался его пристыдить, но он продолжать плакать.

Я подумала о загадке младенческого возраста, о том, что все должно иметь свою причину, и подошла к матери со словами: «Вы позволите мне помочь вам надеть пальто?». Она с недоумением посмотрела на меня, ей все еще было жарко, но будучи в замешательстве, она позволила мне помочь ей одеться. Ребенок сразу успокоился, он перестал плакать и сопротивляться и произнес «Мама, пальто». Как будто он хотел сказать «Да, мама, пальто существует для того чтобы его надевать»; наверное он подумал «наконец-то ты меня поняла» - и протягивая руки к матери он опять улыбался. Наша экскурсия закончилась вполне благополучно. Пальто предназначено для того, чтобы его носили на себе, а не для того чтобы оно весело на руке, и этот беспорядок во внешности матери привел ребенка к нервному расстройству.

Мария Монтессори со свойственной ей глубокой наблюдательностью увидела корень проблемы – у ребенка был разрушен привычный порядок вещей. Этот период особой чувствительности к порядку во всем она назвала – сензитивным периодом восприятия порядка и ограничила возрастными рамками от года до четырех лет. В этот время ребенок нуждается в неизменном порядке, как в пространстве, так и во времени: все вещи должны находиться на своих местах, песни петь в строгом порядке одна за другой, родители должны сидеть и спать на привычных местах, кушать нужно в определенной последовательности и одинаковой ложкой. Любой сбой этой системы вызывает эмоциональный всплеск, который принято называть капризом, но это не каприз, а жизненная необходимость.

Разум взрослого человека способен к анализу и логическому мышлению, разум ребенка основан на опыте среды, в которой он растет, он сам себе выстраивает порядок в этой среде. Монтессори говорит: «Для ребен­ка порядок есть то же самое, что для нас пол, по которому мы ходим, а для рыбы – вода, в которой она плавает. В раннем детском воз­расте человеческий дух берет из окружаю­щего мира ориентирующие элементы, кото­рые нужны для последующего овладения ок­ружающим миром».

Нарушение привычного порядка вещей для ребенка – это разрушение его хрупкого мира, который он еще не отделяет от себя самого. Поэтому то, что часто называют капризами – скорее защитная реакция организма на попытку нарушить порядок.

Кто не сталкивался с ситуацией, когда ребенок не хочет спать в новой пижаме, играть в другом месте, кушать из другой посуды, гулять по новому маршруту? Все это желание что бы все было как раньше, желание, чувствовать себя в безопасности.

Э.М. Стендинг в своей книги «Жизнь и Творчество Марии Монтессори» вспоминает ее наблюдения по поводу того, что невозможно играть с маленькими детьми в прятки – они всегда прячутся в одно и том же месте, и хотят, чтобы взрослые тоже прятались в том же месте и получают от этого колоссальное удовольствие. Все это говорит о том, что для ребенка важно не спрятаться, а каждый раз находиться в одном и том же месте.

Для развития полноценной личности необходимо выражать все свои эмоции как позитивные, так и негативные. Ребенок плачет, выражая свое недовольство – это часто не каприз, а выражения его эмоций. Каждая личность имеет на это право! Такое поведения ребенка недопустимо только тогда, когда оно становиться манипуляцией взрослым, по принципу «я поплакал – ты мне дал». Реакция взрослого определяет, станет ли каприз капризом или останется просто выражением эмоций. Правильная, спокойная, отстраненная реакция взрослого никогда не даст повода добиваться ребенку своих целей, а покажет неэффективность подобного поведения.

Что мы можем сделать для того, чтобы обеспечить ребенку спокойствие в сензитивный период восприятия порядка?

Обеспечить ребенку жизненно необходимый порядок в трех сферах деятельности:

· в пространстве (порядок в вещах, игрушках, соблюдения правил пространства — кушаем на кухне, гуляем в лесу);

· во времени (соблюдать совместно созданный режим дня, соблюдать последовательность в игра, сказках, песнях);

· порядок в поведении взрослых по отношению к ребенку (требования взрослого к ребенку должны быть простыми, конкретными и постоянными).



Соблюдение внешнего порядка способствует тому, что на его основе ребенок в этом возрасте строит внутренний порядок в себе самом. Происходит это путем присвоения, обращения внешнего поряд­ка во внутренний. Можно сказать, что в дальнейшей жизни человека внутренний по­рядок – порядок в мыслях, поступках, законопослушность, да и уровень саморегуляции поведения в целом – будет развит настолько, насколько упорядоченной была окружающая его среда в возрасте в раннем возрасте.

Необходимо понимать, что то, что кажется для нас незначительным, для ребенка «столб» в жизни, который обеспечивает ему спокойствие. И важно с трепетом относиться к той внутренней работе, которая происходит внутри этого маленького Человека.

@темы: Мария Монтессори

---

Когда старший по званию отдает неправильные приказы - это страшно.

"Тот, кто наделен правом приказывать не в праве поступать так опрометчиво"Юдиштхира из сериала Махабхарата

Как мы много говорим в этой жизни. Особенно, женщины. Особенно, чтобы что-то сказать, не молчать, поддержать беседу и т.д. Но страшно получается, когда вот такая болтовня "не о чем" причиняет кому-то боль.

Мать Юдиштхира приказала своему сыну разделить свою жену с его четырьмя братьями, просто потому, что она сказала банальную фразу, когда сын пошутил, что получил награду. Она, сказала свою обычную фразу, даже не смотря на сына и "приз". Она была занята, и не могла видеть невестку. Она, чтобы отвязаться от детей, сказала, что бы он разделил тот приз, который получил, со своими четырьмя братьями... Это разрушило жизнь бедной невестки навсегда...

Так и наши родители тоже часто, общаясь с нами, говорят какими-то заученными, стандартными фразами...и не всегда понимают, к чему они это говорят. А дети... Дети воспринимают это, как приказ... И даже, если они понимают, что взрослый ошибся, этот приказ застревает в них и пилит их изнутри... Зачем пугать своих детей? Дайте им шанс наступить на свои грабли! Дайте им шанс жить своей жизнью!!! Не надо уничтожать их и запугивать своими страхами. Может они сильнее вас? Может умнее? А может их судьба иная, чем у вас? Не хуже и не лучше... Просто иная!!! Не заставляйте своих детей боятся того, чего еще с ними не произошло. Не говорите ребенку, что он обязательно упадет, если начнет ходить. Пусть это будет его падение, его опыт. А может он не упадет? Может он никогда и не должен упасть, но вы уже испортите ему настроение и запрограммируете его на падение. Зачем??? Зачем... Почему из-за неосторожных слов матери ребенок потом должен пол жизни лечится у психиатра от своих страхов и фобий? Или еще хуже... Прожить не свою жизнь, а по сценарию своей матери... У каждого свой сценарий. А кто-то живет вне сценария. Так вот, я решила. Я буду ВНЕ...

Шанти-Кумари-Прия

@темы: я

---

Почему я люблю тренинги.

Я только недавно задумалась об этом. Почему меня так тянет туда. К людям, которые собираются вместе и обсуждают разные психологические проблемы. Конечно, это все делается для тебя лично и за денежку.

1. Общение. Мы – женщины! У нас общение всегда на первом месте. Мы так думаем, проговаривая. Нам всегда нужна эмоциональная поддержка собеседника. Нам необходимо, чтобы нас поняли и пожалели. Так мы чувствуем любовь. Даже когда кто-то просто выслушивает тебя, и при этом ничего не говорит, мы чувствуем себя легче. Выходит все наше напряжение. И мы начинаем лучше понимать то, о чем мы говорили. Можем, даже говоря с молчаливым собеседником сами дойти до истины, или до какого-то решения. Я поняла, что я готова заплатить любые деньги, чтобы меня послушал кто-нибудь, кто не будет критиковать меня на каждом слове, рассказывать мне «куда катится этот мир» и каждый день грузить меня ворохом своих проблем (особенно, если это делают старшие, то это, вообще, невыносимо).

2. Чувствуешь себя нужной, когда получается кому-то помочь на этих тренингах, кого-то поддержать.

3. Начинаешь понимать себя. Задумываться над какими-то вещами, о которых раньше и не думала. Считала, что этому не надо учиться, и все приходит само собой. Это так ужасно, что никто в детстве нас не учит общению со старшими, с младшими и с равными. А ведь это основа нашей жизни. Каждый день своей жизни мы с кем-нибудь общаемся. И только от нашего общения зависит наша дальнейшая судьба и жизнь. Можно кого-то обидеть, кого-то похвалить, кого-то оскорбить, кого-то порадовать, а потом… потом пожинать плоды этого бездумного поведения… Как бы я хотела, чтобы в школах преподавали, например, уроки общения с будущим супругом, воспитание будущих детей, забота о стареющих родителях, любовь к друзьям, Миру, Жизни! Это же так все важно! Если наши родители не могут так профессионально нам все это дать, то надо учится у знающих, не так ли? Я, ни в коей мере, не обижаю родителей, просто жалко, что большинство «советских» родителей сами не знают этих принципов гармоничного общения с людьми и с Миром. Мы вырастаем и берем пример с них, потому что именно они наш первый Мир, но ничего другого мы не видим. Были бы школы, где женщин учили бы быть женщинами, а мужчин – мужчинами, и закончился бы Хаос. Все бы заняли свое место в этом Мире и стали выполнять свои обязанности.

4. Начинаешь любить людей. На такие тренинги ходят, в основном, люди, которые готовы открыться тебе и всей группе. Они искренне просят о помощи. Они настоящие! Не те, которые ходят по улицам, задрав нос, потому, что так принято. Может в душе это и хороший человек, но маски у нас люди одевают ужасные. В основном, это боль, гордыня, неприязнь, зависть, высокомерие, равнодушие…и тд. На тренингах этого нет. Все добры, искренни и ищут поддержки и любви. Понимаешь, как в Мире много хороших людей!

Наверное, есть что-то еще, но я сейчас не вспомню. Как-то раз я заплакала после тренинга, и муж спросил меня, что случилось. А я поняла, что мы такие бедные и несчастные, что готовы заплатить деньги только за то, чтобы с нами поговорили по-доброму. Хотя бы там, в этой волшебной комнате, где все становятся искренними, любящими, добрыми, как в волшебной сказке. Где нет места осуждению, порицанию, тыканью в тебя пальцем и т.д. Где все друзья. Я бы хотела, чтобы, когда я выходила из этой комнаты, я бы тоже видела и в повседневной жизни такой Мир. Мир искренних и добрых людей, которыми мы все, в принципе, и являемся… Но почему-то боимся быть такими. Наверное, потому что в обществе это не принято…Глупость какая-то… Давайте думать своей головой и начинать с себя. Давайте, улыбаться и радоваться жизни сами, и тогда мы изменим Мир к лучшему! Всегда все начинается с себя!

Шанти-Кумари-Прия

@темы: я

---

Луна перед самым полнолунием...

Здравствуй, мой дорогой Дневник!

Какая же сегодня на небе прекрасная Луна!!! Как она великолепна в своем собственном нежном сиянии! Как она мягка и нежна, спокойна и уравновешенна, прекрасна и изысканна... Она, как утонченная женщина с слегка опущенными в поклоне головы томными ледяными глазами, как истинная леди... Как верная и преданная супруга Солнца... Она всегда успокоит и поймет... Погладит и приласкает... Убаюкает в своей колыбели миллионы маленьких звезд, как родная мама... А когда она поднимет голову и посмотрит на тебя своими ясными глазами, от которых боишься оторваться, потому что, еще мгновение... и они исчезнут в ночи... То Мир становится сразу каким-то родным и уютным... Каким-то осмысленным... Он зовет тебя. Зовет на подвиги... Зовет просто жить... И ты не боишься, что не заслужишь одобрение... Не боишься потерять любовь... В этих глазах сама любовь! Квинтэссенция любви... То, что не видно глазу, но, что можно почувствовать и за миллионы миль... Ах... Луна... Тебя воспевали барды и складывали о тебе легенды, ты терзаешь умы величайших ученых и поэтов, но никто, и по сей день, никто не может разгадать твою тайну... Ты, как идеальная женщина, самая прекрасная из всех... Чистая и прекрасная...
Наполни меня силой, Луна! Дай мне силы быть женщиной! Быть настоящей! Научи меня, как...
Как... Как любить? Как хранить верность? Как прощать? Как говорить? Как ждать? Как встречать? Как обнимать? Как целовать? Как быть настоящей женщиной, не склонной к порокам общества и совести? Как найти себя, в том мире, где все кричат тебе на ухо... Они вопят, приказывают, шумят, требуют!!! Чего-то они все время требуют... Но, когда смотришь на тебя, все исчезает и погружается в твои холодные спокойные глаза, и, я вижу только их... Мое сердце замедляется и больше нет ничего... Все тонет в ненужности и неважности...Остается спокойствие... Время не имеет значение... Мы не догоним сами себя... Мы не догоним наш поезд, летящий на бешеной скорости по нашей жизни, но мы можем просто не бежать за ним... Мы можем идти следом, наслаждаясь благоуханием цветов, пением голосистых чаек, шумом прибоя... Мы можем остановиться и посмотреть на Луну... И тогда все, что казалось таким важным, таким срочным, таким драгоценным уйдет... И мы останемся стоять в тишине, смотря в глаза самой прекраснейшей из женщин - нашей Луне...
Да, я искала идеал... Я спрашивала себя, какой? Какой же должна быть настоящая женщина? И я узнала ответ, когда Она улыбнулась мне своей нежной и такой непосредственной детской улыбкой...Она засмеялась, и чайки вскрикнули над бушующими волнами и полетели в ее объятья... И мне захотелось оказаться там... В этих нежных и родных объятьях, которые успокоят и приголубят, и всегда будут любить тебя, не зависимо ни от чего...© Шанти-Кумари-Прия

Желаю всем счастья!

@темы: я, Луна